Profilom 2017. június 23. Péntek - Zoltán

A boldogság titka: használj színes fényeket jakuzzizás közben!


Nem kell egyből orvoshoz szaladnod azért, mert lehangoltnak érezed magad, próbáld ki a színterápia otthoni változatát. A jakuzzidban könnyedén színesre festheted a mindennapokat, így a hangulatod is jobbá válhat.

Ha fáradtak vagy, irány a medence! Ha fájnak az izmaid, a vízsugarak jótékonyan kimasszírozzák. Ha lazítani szeretnél, egy kellemes fürdőzés megteszi. De mit tegyél, ha rossz a kedved? Végy egy kiadós színterápiát a jakuzzidban!

Talán mondanunk sem kell, mennyire sokféleképpen használhatod a medencéd fényeit, hiszen sötétedés után a szabadban töltött pillanatokat színesre festheti a jakuzziból kiáradó fénykavalkád. De gondoltál már arra, hogy rosszkedv ellen is bevetheted?

Hiszen a medence világítását színterápiaként is használhatod. Csak merülj el a kellemes medencevízben, és add át magad a relaxációnak. Ilyenkor használj kék vagy zöld fényeket, hiszen ezek megnyugtatnak. Ha nem érzed magad elég dinamikusnak, ám egy nehéz nap áll előtted, akkor reggel, munkába indulás előtt mártózz meg a vízben, és engedd, hogy az intenzív piros szín hasson rád. Elegendő 10 percet a jakuzziban töltened, máris, mintha kicseréltek volna.

Ha arra vágysz, hogy a boldogság meleg érzése járjon át, akkor ajánljuk a sárga fényt, mely alapvetően jókedvre hangol. Amennyiben pedig bulit tervezel, vess be minden színt, és meglátod, a parti pillanatok alatt felpörög. 

Írta: Kovács Nóra
További cikkek a szerzőtől
 Facebook