Tanulj meg elengedni!
- írta: Spatrend Online
- 2013.03.21
Ahogyan elérkezik az ideje a tavaszi nagytakarításnak, megfontolandó, hogy belevágjunk a testet, lelket és szellemet felszabadító lomtalanításnak is. Poroljuk le a régi emlékeket, gondolatokat, félelmeket, és engedjük el bátran, amire már nincs szükségünk.
Ahogyan elérkezik az ideje a tavaszi nagytakarításnak, megfontolandó, hogy belevágjunk a testet, lelket és szellemet felszabadító lomtalanításnak is. Poroljuk le a régi emlékeket, gondolatokat, félelmeket, és engedjük el bátran, amire már nincs szükségünk.
Buddha szerint megtanulni élni nem más, mint megtanulni elengedni. Ha azt vesszük, hogy a földi létben csak átutazók vagyunk, könnyen megérthetjük, miért felesleges a tárgyak és a lelki életünkre káros kapcsolatok, szokások halmozása.
A szabadság vágya mindannyiunkban ott él, ugyanakkor a gyökértelenségtől is félünk. Ennek a kettősségnek köszönhetjük, hogy az elengedés művészete most is épp olyan nagy jelentőséget kap a lelki életükre igényes emberek mindennapjaiban, mint például Buddha idejében.
Manapság hihetetlenül bő választék tárul elénk, bármit is szeretnénk megvásárolni vagy elsajátítani. Persze ettől a jó döntéseket is egyre nehezebb meghozni. Ha pedig egyértelművé válik, hogy egy döntés rossz, nincs más hátra, mint elengedni.
A leltározás hasznos foglalatosság, de többnyire csak év végén vagy szülinapokkor jutunk el odáig, hogy valóban végiggondoljuk, mi mindent halmoztunk fel. A lelki lomtalanítás időigényes és olykor fájdalmas is lehet, de a tapasztaltak szerint minden szenvedést megér az a felszabadulás, melyet a folyamat eredményez.
A legártalmasabb, ha félelmeinkhez vagy rossz emlékeinkhez ragaszkodunk. Ha egyedül nem megy, kérjük szakember segítségét, hogy végleg búcsút mondhassunk múltbéli „lomjainknak”.
Ha lelkünket megszabadítottuk a régi sebektől, szellemünket nem gátolják felesleges félelmek, már csak szervezetünk megtisztítása maradt hátra. Testünk meghálálja, ha minőségi tápanyagokat fogyasztunk, és sok mozgással tartjuk formában.
A belső rend pozitívan hat majd egész életünkre. Ha megtanulunk elengedni, környezetünkben sem halmozzuk majd fel a kacatokat. Életünkben mindig marad hely az új és egyre jobb élményeknek, tapasztalatoknak és kapcsolatoknak.
