Profilom 2017. augusztus 18. Péntek - Ilona

Fejfájás ellen is jó lehet a masszázsmedence


Egy fejfájásnak rengeteg oka lehet, így a rájuk adott hatékony orvoslás is mindig más-más elemet tartalmaz. Ezért mielőtt végleg a gyógyszerhez nyúlnál, próbálj ki természetesebb módszereket is: például egy masszázsmedencét.

Mikor működik

Egy normális fejfájás esetén számíthatsz a masszázsmedence és a kávé együttes hatására, ami a fájdalom csillapítását illeti. Mi számít normálisnak? A fáradtság, evés vagy ivás elmulasztása miatt kialakult fejfájás, még az időjárás változásra való reagálás is ide sorolható.

Mikor nem működik

Migrén esetében ritkán működik a módszer, bár érdemes megpróbálni a forró fürdőt, hátha segít tompítani a fájdalmat. A kávé ebben az esetben kimaradhat, a koffeinre ritkán reagálnak jól a migrének. Másnaposság ellen sem működik önmagában a dolog, ezt mindenképpen folyadékbevitellel kell kombinálni. A kávé ebben az esetben nem elég, muszáj vizet vagy teát fogyasztani, hogy a kiszáradt szervezet feltöltődhessen.

Mit tegyél

Az első lépés egy finom kávé elkészítése. Ízlés szerint fogyasztható, nincs kikötés a cukor vagy a tejszín elhagyására vonatkozóan. Ha felszerelkeztél a kávéval, jöhet a masszázsmedence. A forró vizes medencében először pihenj és lazulj legalább 5 percig a kávédat kortyolgatva. Ezután jöhet egy izomlazító masszázs, végig a gerinc mentén és a nyak vonalánál. A nyak masszíroztatása alatt forgasd a fejed lassan jobbról-balra, majd vissza, hogy minél jobban kilazuljanak a görcsök. Utolsó lépésként pihenj még 5 percet, míg kiiszod a kávét, és hagyod munkába állni a koffeint.

Ha Ön is szeretné nap, mint nap otthonában élvezni a jakuzzizás egészségre gyakorolt pozitív hatásait, a SpaTrend bemutatótermeiben az újévben még a 2016-os áron vásárolhatja meg álmai masszázsmedencéjét!

Írta: Peitli Csilla
További cikkek a szerzőtől
 Facebook