Immunerősítés kapszulák nélkül
- írta: Peitli Csilla
- 2017.05.11
Az immunrendszer erősítését szolgáló - lelket is tápláló - kikapcsolódási formák közé tartozik a szaunázás, az infra kabinok látogatása és a gőzfürdő. Ez utóbbiről mesélünk bővebben!
Az immunrendszer erősítését szolgáló - lelket is tápláló - kikapcsolódási formák közé tartozik a szaunázás, az infra kabinok látogatása és a gőzfürdő. Ez utóbbiről mesélünk bővebben!
Tudj meg még többet a gőzkabinokról
A vizet percek alatt gőzzé alakító zuhanykabin méretű egységek egyre szélesebb választékban érhetőek el a hazai közönség számára is. A gőzkabinok méretüknél fogva még a kisebb lakásokba is könnyedén betervezhetőek, gyakorlati hasznukat pedig kortól függetlenül az egész család élvezheti. A forró gőz élvezetéhez érdemes lassan hozzászokni, mert a túl sok gőz eleinte fojtó érzést válthat ki. A gőzkabinok szabályozhatósága szerencsére ezt a problémát hatékonyan orvosolja.
Aki egyszer rákapott a gőzfürdőre, rájön, hogy mennyi pozitív energiát tud kinyerni már egy 10 perces szekció alkalmával is. Immunerősítő hatása miatt a gőzfürdőzés különösen ajánlott évszakváltásoknál, hidegebb időben és tulajdonképpen bármikor.
A kabin fokozatos melegedése növeli a szervezet mikrokeringését, ami stimuláló hatásánál fogva erősíti az immunrendszert. Az intenzív anyagcsere és az oxigénben bő fokozott vérkeringés egészségvédő hatása hosszú távon is megmarad, így nem csak fürdőzés alatt élvezhetjük annak pozitív hatását.
