Listing Posts

Az ősz épp ideális időszak a szaunázás kiélvezésére. Mikor a test a hidegebb napot után a meleg után sóvárog, eljön ...

A szaunázás a testet és lelket is ellazító, kellemes kikapcsolódás. Ha ön is szeretné bevenni napi rendjébe, de nem biztos ...

A szaunaszeánszok elengedhetetlen része a felöntés, de vajon mire jó? Milyen pozitív hatásai vannak a forró kőre való víz locsolásnak? ...

A jégszuna jótékony hatásairól az I. részben már írtam, most itt a folytatás. Német orvosok arról is beszámoltak, hogy a legsúlyosabb ...

Aki a jeget csak a whiskyben szereti, talán még a puszta gondolattól is elborzad, hogy a kryo-terápia során mínusz 110-150°C ...

Általános tétel, hogy evést követő fél órában lehetőleg semmit ne csináljunk, de vajon ez az édesanyáink által belénk vert megállapítás ...