Profilom 2017. december 16. Szombat - Etelka, Aletta

Készülj a karácsonyra úgy, mint a finnek – szaunával


Az északi országban a karácsony a csend, az elvonulás és a pihenés időszaka. Ha úgy érzed, hogy a decemberi hajtás után neked is pontosan erre van szükséged, lesd el a finnektől hogyan kapcsolódnak le a hétköznapi pörgésről a szauna békéjének köszönhetően.

Juha Nirkko (Finn Irodalmi Társaság) a finn tradíciókról írt könyvében próbálta feltárni a karácsony és a szaunázás szokásának összekapcsolódását, mely egészen a régmúltig nyúlik vissza. A szaunázást már a kereszténység megjelenése előtt is előszeretettel művelték a finnek, bár a kezdetleges szaunák még nem különálló épületek, sokkal inkább csak földbe vájt gödrök voltak. A szauna ezekben az időkben a pihenés, de a gyógyulás, a szülés és a vallásos összejövetelek helyszíne is volt. A kereszténység elterjedésével a karácsonyt is bevonták a meleg falak közé.

Az ünnepi szaunázásra a szentestét megelőző délután kerül sor. Azért délután, mert eleik hite szerint este már az elhunytak, az elfek és a manók a sorosak a szaunában. Hogy a találkozással ne vívják ki a nagy hatalmú lények haragját, az emberek a fa díszítése után, de még a finom vacsora előtt kerekednek fel családtagjaikkal, hogy közösen hódoljanak szenvedélyüknek. A szaunához fordulnak, hogy a forró és illatos helyiségben oldják fel stresszt, és együtt hangolódjanak az ünnepre.

A hangulat illóolajos felöntéssel tovább fokozható, melyhez használhatsz a végtelen erdőket idéző fenyő illatot vagy a lelki, testi és spirituális megtisztulást segítő eukaliptuszt. A melegtől ellazultan könnyebb magad mögött hagyni a nyomasztó gondolatokat és veszekedéseket. Ha még nincs otthon szaunád, nézz be hozzánk, hogy idén már szaunával ünnepelhesd a karácsonyt.

Írta: Peitli Csilla
További cikkek a szerzőtől
 Facebook