Profilom 2017. december 17. Vasárnap - Lázár, Olimpia

Irány a zuhany! – 5 wellnesstipp, amit ki kell próbálnod tusolás közben


Ha a zuhany már csak a reggeli kávét helyettesíti az életedben, ideje kicsit felpezsdíteni a kabinban töltött perceket! Fénylő bőr, egészséges haj és csodás körmök – mindezt még mielőtt felöltöznél. 

Dörzsöld át magad!

Mielőtt a zuhany alá lépsz, fogj egy természetes sörtéjű kefét, és szárazon dörzsöld át a tested. Kezdd a lábadtól, és haladj felfelé. Ezzel felébreszted a vérkeringésed és a nyirokrendszered, segíted a méreganyagok távozását szervezetedből, bőröd pedig ragyogni fog. 

Hidratáld a hajad!

Hajad megérdemli a mélyhidratálást egyszer-kétszer egy héten. Vehetsz kifejezetten erre a célra kondicionálót, de használhatsz ricinus-, kókusz- vagy olívaolajat is. A hidratálót vidd fel rögtön, miután kimostad a sampont a hajadból, de akár rögtön kezdheted ezzel a zuhanyt, és kimoshatod, mielőtt kilépsz a fülkéből. 

Egy gyors maszk

Miért jó, ha zuhanyzáskor kényezteted arcbőröd egy maszkkal? A meleg pára kitágítja a pórusaidat, így a maszkban levő tápanyagok és vitaminok könnyebben felszívódnak. Használd jól bevált arcmaszkod, vagy készíts magad természetes hozzávalókból. Fontos, hogy akkor vidd fel az extra réteget, miután alaposan letisztítottad az arcod. 

Ne pazarolj, pedikűrözz!

Maradt egy vékony réteg balzsam a kezeden azután, hogy leápoltad a hajad? Remek, ezt is felhasználhatod! Kend a talpadra, sarkadra, vagy egy kiskefe segítségével a körmöd alatti bőrre. 

Testápolás, rögtön zuhany után

A testápoló felvitele nem igényel 5 percnél több időt, és ha a napi rutinod részévé válik, bőröd garantáltan meghálálja. Zuhany után a legjobb hidratálni a bőröd, ilyenkor képes leginkább magába szívni a nedvességet. Nem érdemes hát elszalasztani az értékes perceket, igaz?

Írta: Nagy Kitti
További cikkek a szerzőtől
 Facebook