Profilom 2017. december 16. Szombat - Etelka, Aletta

Meditálj és tanulj! Itt vannak a 2014-es wellness trendek


Mit érdemes keresni egy tökéletes nyaralásban, ha elsősorban spa és wellness szolgáltatásokkal szeretnéd feledni a dolgos hétköznapokat? Válassz nyaralást az idei év trendjei alapján!

Ízlés szerint

Az igazán jó wellness szállodák és spa központok már személyre szabott nyaralás összeállításában is segítenek. Nem csak a csoportos foglalkozásokra és a szokásos kezelésekre fókuszálnak, de akár az egyéni vágyak és célok érdekében készek személyre szabott tervet összeállítani. Elvégre nem ugyanazt keressük, ha aktív pihenést keresünk, ha hátfájásunkra keresünk enyhülést, vagy ki szeretnénk kapcsolni a külvilágot.

Ép lélek

A spa és wellness nyaralások kedvelői nem csak testben, de lélekben is szeretnénk feltöltődni, ezért olyan szállodákat érdemes választani, mely a mentális kikapcsolódásra is kínálnak megoldásokat. Idén elsősorban a stresszkezelésre, a holisztikus módszerekre és a meditációs technikákra helyezik a hangsúlyt azok a szolgáltatók, akik ki szeretnék szolgálni minden igényünket.

Folyamatos fejlődés

Érdemes hazahozni valamilyen kis szuvenírt a nyaralásból. Egy hétig pihenni feltöltődés a testnek, de érdemes olyan szolgáltatásokat választani, melyek során olyan technikákat tanulhatsz, amiket nyaralás után otthon is használhatsz. Az elmúlt években már kísérleteztek vele, de idén váltak igazán nagy slágerré a teljes fitnesz és wellness tanfolyamokat kínáló szállodák és központok.

Írta: Mizsei Károly
További cikkek a szerzőtől
 Facebook