-
-
Nyári detox - tisztulás testnek és léleknek
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.06.19
BővebbenA nyár nem csupán a pihenés és a feltöltődés időszaka, hanem kiváló alkalom arra is, hogy megszabaduljunk a felhalmozódott méreganyagoktól, ...
-
-
Túlélőtippek kánikulára, hogy friss és energikus maradj
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.06.16
BővebbenAmikor a nyári hőség ránk tör, könnyen érezhetjük magunkat levertnek és kimerültnek. De ne aggódj, van néhány bevált stratégia, amivel ...
-
-
Forróságban is formában - hogyan sportoljunk a hőségben?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.06.16
BővebbenA nyári hőség nem feltétlenül jelenti azt, hogy pihenőre kell tenned a sportcipőt. A kulcs a tudatosságban rejlik: ha ismered ...
-
-
Könnyed éjszakai arcápolás a nyári melegben
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.06.04
BővebbenA nyári hőségben sokan tartanak a nehéz, zsíros krémektől, és nem alaptalanul. A vastag textúrák eltömíthetik a pórusokat, és a ...
-
-
Jóga és hidromasszázs a testi-lelki felfrissülésért
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.05.13
BővebbenA kora nyár ébredésével nemcsak a természet újul meg, hanem bennünk is felerősödik a vágy a frissességre és a feltöltődésre. ...
-
-
Fiatalos bőr egyetlen lépésben: itt a tökéletes anti-aging szérum
- írta: Peitli Csilla
- 2025.05.01
BővebbenAz anti-aging bőrápolás elmaradhatatlan összetevői a hialuronsav és a kollagén. Nem szabad azonban lebecsülni a rendkívül sokoldalú retinolt (vagy annak ...