-
-
Szauna tippek a nyári hőségben
- írta: Peitli Csilla
- 2020.07.17
BővebbenA nyári szaunázásról elterjedt tévhit, hogy egészségtelen, mert a túlzott meleg már nem használ, hanem árt a szervezetnek. A túlmelegedés ...
-
-
Pörgesse fel anyagcseréjét nyári szaunázással
- írta: Peitli Csilla
- 2020.07.09
BővebbenSzaunázással fogyni - az általános hírekkel ellentétben - nem igazán lehet. Viszont a szauna anyagcsere-gyorsító hatása hozzásegít a sikeres fogyáshoz. ...
-
-
Tisztább bőr szaunázás után
- írta: Peitli Csilla
- 2019.09.23
BővebbenAz ősz épp ideális időszak a szaunázás kiélvezésére. Mikor a test a hidegebb napot után a meleg után sóvárog, eljön ...
-
-
4 szauna tipp kezdőknek
- írta: Peitli Csilla
- 2018.10.17
BővebbenA szaunázás a testet és lelket is ellazító, kellemes kikapcsolódás. Ha ön is szeretné bevenni napi rendjébe, de nem biztos ...
-
-
A nyári szaunázás 5 alapszabálya
- írta: Peitli Csilla
- 2020.06.04
BővebbenA finn szauna belső hőmérséklete gyakran a 80, 90 fokot is eléri, ezért sokan nem szeretik a nyár amúgy is ...
-
-
Szaunázás jó időben? Egy szokatlan érv mellette!
- írta: Peitli Csilla
- 2020.05.06
BővebbenA szaunázás nagyon jót tesz légzőszerveznek és kifejezetten jótékonyan hat a szív- és érrendszerre. Van azonban még egy terület, ami kiemelten ...