A leghatásosabb gyógyteák és amire használhatod őket
A gyógyteák segítenek, ha nem megfelelően mocorog a gyomrod, de akkor is teázhatsz, ha szeretnéd kiverni a fejedből, hogy a hűtő tele van csokifagyival.
A gyógyteák segítenek, ha nem megfelelően mocorog a gyomrod, de akkor is teázhatsz, ha szeretnéd kiverni a fejedből, hogy a hűtő tele van csokifagyival.
Enyhül a feszültség
Az édeskömény a legjobb orvosság a gyomorpanaszokra. Serkenti a gyomornedvek termelését és enyhíti a puffadás tüneteit. A bélizmok is kapnak egy kis pihenőt, ha megiszol néhány csésze édeskömény teát.
Édes élet
A fahéj helyre rakja a vércukorszintedet. Tudományosan bizonyított, hogy a cukorbetegség megelőzésében is szerepet játszhat, ha naponta fogyasztod. Ráadásul egy csésze fahéjas tea után arról is megfeledkezel, hogy milyen édességeket rejtegetsz a lakásban. Emellett serkenti az emésztést, erősíti az immunrendszert és már most ősszel karácsonyi hangulatot kelt ínycsiklandozó illatával.
Méregtelenítő
A detoxikáló hatású teák toplistájának vezetője egyértelműen a bojtorjángyökér- és a csalántea. Tisztítják a vért, sőt, epe- és vesekő oldó erővel is bírnak. A tökéletes hatás eléréséhez kombináld ezeket az összetevőket gyermekláncfűvel és borsmentával.
Ébresztő!
Ha egy kis lökésre van szükséged, akkor azonnal a kávésbögrédet töltöd tele? Pedig a zöld tea is felébreszt és sokkal kevesebb mellékhatása van. Bár ha régóta kávézol, talán a zöld tea erejét meg sem fogod érezni, ezért pörgesd fel a keveréket egy kis borsmentával, mely felfrissíti az elmédet, és némi gyömbérrel, mely javítja a memóriát.
Lazulj el!
A golgotavirág egy felettébb gyönyörű növény, így ha csak nézegeted, már attól is jobban érzed magad. Ám ha forró főzetet készítesz belőle, akkor élvezheted görcsoldó hatását is, illetve a fizikai ellazulás mellett megszabadít a szorongató érzésektől is. Még antidepresszáns tulajdonságait is elismeri a tudomány, melyet martol- és béta-karbolin tartalmával magyaráznak.
