- írta: Bácsalmási Katalin
Miért szeretjük a masszázsmedencéket?
Összegyűjtöttük azokat az ismérveket, amelyek a mellett szólnak, hogy egy jakuzziban töltött idő mind a testnek, mind a szellemnek kedvező. Lássuk, melyek ezek!
Összegyűjtöttük azokat az ismérveket, amelyek a mellett szólnak, hogy egy jakuzziban töltött idő mind a testnek, mind a szellemnek kedvező. Lássuk, melyek ezek!
Garantált a pihentető alvás – Egy amerikai tanulmány szerint (Journal of Physiologyical Anthropology Applied Human Science), ha lefekvés előtt veszünk egy fürdőt, vagy ha pihenünk egyet a masszázsmedencénkben, akkor ennek hatására megemelkedik a test hőmérséklete, így hamarabb elálmosodunk, és egyben javul az alvás minősége is.
Kiváló stresszoldó – A meleg testhőmérséklet beindítja a természetes stresszűző hormonokat, a dopamint. A meleg víz és a masszázsmedencében működő izomlazító fúvókák egyensúlyba hozzák az idegrendszert, és ezzel egy időben a testet és az elmét is egy nyugodtabb állapotba emelik.
Enyhíti az ízületi fájdalmakat – Akár a meleg vízben, akár a masszázsmedencében tartózkodunk, a felhajtóerő testünk 90%-ára hat. A felhajtóerő segít enyhíteni a merevséget és az ízületi fájdalmat azáltal, hogy kisebb nyomás nehezedik rájuk.
Köszvénymentesen – Az Amerikai Köszvény Alapítvány szerint, az ízületi gyulladástól szenvedők élete könnyebbé válik, ha reggelente meleg vízben, masszázsmedencében áztatják magukat, mert sokkal jobban tudnak mozogni a nap folyamán. A meleg víz hatására ugyanis csökken a stressz, és fájdalommentesebb, szabadabb életet élhetnek.
Izom relaxáció – Akik izomfájdalomban vagy érzékenységben szenvednek, azoknak egy pezsgőfürdő egészen új élményeket jelent majd. A meleg víz fokozza a vérkeringést, csökkenti az izomgörcsöket és segít enyhíteni a fájdalmat. A pezsgőfürdő hidroterápiás fúvókái izomlazító hatással bírnak, ez pedig elősegíti a gyógyulást.
Halld meg a szíved dobbanását! – A meleg vízben a test hőmérséklete megnő, ami fokozza a vérkeringést. Ez emelkedett pulzusszámhoz vezethet, miközben a vérnyomás csökken. Éppen ezért, aki szívpanaszokkal vagy vérnyomásproblémákkal küzd, az mindenképpen konzultáljon orvosával, mielőtt a masszázsmedencét használatba veszi.