Így fejlődött a fitnesz száz év alatt a tornától a zumbáig - videó!
- írta: Faragó Zoltán
- 2015.03.27
Ahogy a világon minden, úgy a fitnesztrendek is folyamatosan változnak. Az alábbi videó azt mutatja meg, honnan indult útjára a fitnesz, mint mozgásforma és az 1900-as évek elejétől kezdve hogyan fejlődött napjainkig.
Ahogy a világon minden, úgy a fitnesztrendek is folyamatosan változnak. Az alábbi videó azt mutatja meg, honnan indult útjára a fitnesz, mint mozgásforma és az 1900-as évek elejétől kezdve hogyan fejlődött napjainkig.
A fitt életmód az 1900-as évek elején kezdett el igazán fontossá válni a nők számára, aki innentől kezdve kezdtek el rendszeresen mozogni. Eleinte csak könnyed tornagyakorlatok alkották a repertoárt, majd a társadalmi igények és szokások változásával egyre dinamikusabb mozgásformák alakultak ki, mígnem eljutottunk napjainkig.
