- írta: Peitli Csilla
Bizsergetően relaxáló agystimuláció
Stresszoldó technika, hangulatjavító agy orgazmus terjed a neten. Az ASMR során hangok, képek hatására a tarkón, a nyakon, a háton kellemes, csiklandozó, bizsergő érzés lesz úrrá.
Stresszoldó technika, hangulatjavító agy orgazmus terjed a neten. Az ASMR során hangok, képek hatására a tarkón, a nyakon, a háton kellemes, csiklandozó, bizsergő érzés lesz úrrá.
Szinte minden ember képes az olykor csak az agy orgazmusának titulált érzés átélésre. Már valószínűleg te is megtapasztaltad, amikor kedvesed halkan suttogott a füledbe, vagy elvesztél az esőcseppek kopogásában. Az ASMR (autonóm szenzoros meridián válasz) olyan, mint amikor végigfut a libabőr a hátadon és a tarkódon, csak nem pár pillanatig, hanem hosszú másodpercekig tart, és egymás után újra meg újra átéled.
Hogyan működik?
Hat éve emberi érzésekkel, különleges agyjátékokkal foglalkozó online közösségek beszélgetésében merült fel ez az érzés. Eleinte agymasszázsként, agy orgazmusként emlegették, és megosztották egymással a tapasztalataikat. Voltak, akik bizonyos képek hatására élték át, mások suttogó hangok hatására borzongtak meg. Azóta tele lett a YouTube önjelölt, magukat ASMR művészeknek nevező videófeltöltőkkel. Legtöbben azzal próbálkoznak, hogy sztereómikrofon segítségével fülhallgatón keresztül stimulálják hallgatóik agyát. Az igazán profik szerepjátékon keresztül beszélgetnek, suttognak, hangeffekteket vesznek fel, ezzel segítve az alvászavarral küzdőknek, sőt, a képernyőn keresztül hatékonyan képesek a feszültséget is enyhíteni.
Kísérletezz, hogy nálad mi váltja ki a bizsergető érzést. Mivel új a téma, komoly neurológiai kutatások nincsenek még, de a tudósok szerint ez is csak az örömközpont stimulálásának egy módja.