Szerző - Vöröss Kata

  • Szép bőrrel hideg időben is

    A szeles, hideg időjárás, a fűtött helyiségek száraz levegője, a kevesebb vitaminforrás bőrünkön is nyomot hagy: feszül, kipirosodik, apró ráncok jelenhetnek meg a felszínén. Legjobb, ha a kellemetlen tüneteket kívül ...

    Bővebben
    Cimkék:
  • Így edzzünk télen a szabadban

    Azért, mert hideg van, egyáltalán nem kell lemondanunk a szabadtéri edzésekről. A futás szerelmesei, a biciklivel vagy gyalogosan túrázni indulók bátran folytassák a mozgást, csupán néhány dologra kell jobban odafigyelniük.  ...

    Bővebben
    Cimkék: