-
-
Vízi edzés és pihenés egyben: Endless pool
- írta: Peitli Csilla
- 2022.10.11
A vízben végzett mozgás kíméli az ízületeket, megdolgoztatja az izmokat és edzi a tüdőt. Még a medencék szűkre szabott keretei között is kihasználhatod a vízi sportok minden előnyét, ha az ...
Bővebben
Cimkék: endless pool, ellenáramoltatás, mozgás, pihenés
Cimkék - mozgas
-
-
3 tipp, hogy a leggyakoribb újévi fogadalom sikeres legyen
- írta: Peitli Csilla
- 2022.01.02
Az egyik leggyakoribb újévi fogadalom az, hogy lefogyunk. Ehhez társul az egészségesebb étkezés, a több sportolás és a tudatosabb szabadidő eltöltése. Hogyan legyél sikeres ebben az évben a választott céljaid ...
Bővebben
Cimkék: jakuzzi, mozgás, pihenés, masszázsmedence, spalounge, endless pool
-
-
Milyen mozgást végezz a szaunában?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.12.11
A szauna egészséges, jót tesz a léleknek, a bőrnek és az érrendszernek, de akár a fogyás beindulását is segítheti. Sokan ez utóbbi információba kapaszkodva összekötnék a mozgást és a meleget, ...
Bővebben
Cimkék: szauna, mozgás, fogyás
-
-
Ne hagyjon fel nyáron sem az izzasztó sporttal, csak tegye át a helyszínt a vízbe
- írta: Peitli Csilla
- 2020.07.18
A nyári melegben futócipőt húzni nem mindig esik jól, de mozgás nélkül olykor még rosszabbul érezzük magunkat. Mi a megoldás? Át kell tenni a székhelyet a vízbe és ott átmozgatni ...
Bővebben
Cimkék: mozgás, sport, nyár, masszázsmedence
-
-
Professzionális arcápolás a mozgás szerelmeseinek
- írta: Peitli Csilla
- 2020.06.08
Végre eljött az idő, hogy bűntudat és korlátozások nélkül élvezd a nyár szépségeit és a friss levegőt. Szerezd vissza a mozgás örömét és kirándulj, fuss, szervezz programokat a szabadban. Ne ...
Bővebben
Cimkék: qms, arcápolás, mozgás, fényvédelem
-
-
Futás utáni regeneráció a jakuzziban
- írta: SpaTrendOnline
- 2018.11.12
A rendszeres futás számos áldásos hatással koronázza meg mindennapjainkat. A testmozgás nem csupán erőlétünk fenntartásában segít, hanem szellemi kikapcsolódást is jelent egyszerre. ...
Bővebben
Cimkék: jakuzzi, wellness, masszázsmedence, egészség, mozgás, sport