Üdítő merülés: A meleg vizes fürdőzés pozitív élettani hatásai
- írta: Mező Dóra
- 2018.04.16
Számos kutatás igazolja, hogy a test és az elme működésének egyaránt hasznára válik a meleg vízben való fürdőzés.
Sokan napi szinten komoly egészségügyi problémákkal küzdenek. A mozgékonyság elvesztése, a krónikus betegségek széles skálája, vagy épp a depresszió, mind hozzájárulnak a korai halálozáshoz. A víz maga az élet: legyen szó akár csak a szimpla vízben való időtöltésről, mely alapvetően képes javítani egészségi állapotunkat, ezáltal pedig közérzetünkre és életminőségünkre is nagy hatással van. A rendszeres meleg vízben való elmerülés, legyen az egy forró fürdő az otthoni kádban, lazítás egy természetes termálvíz ölén, vagy egy masszázsmedence lágy habjain, nem extravagancia.
Forrás: Jonathan B. Smith Ed.D. és a National Swimming Pool Foundation, Meleg Víz és Egészséges Életmód
Fedezze fel az otthoni wellness kiegészítők sokszínű tárházát: látogasson el a tavaszköszöntő SpaTrend Expóra, ahol személyesen is megtekintheti a Hot Spring legújabb berendezéseit és a Softub puhafalú, könnyen telepíthető masszázsmedencéit, miközben exkluzív ajánlatok keretein belül válogathat az elsőosztályú kültéri kikapcsolódást kínáló termékek között.
