Bőrápolás alapja a napfény elkerülése
- írta: Peitli Csilla
- 2016.03.09
A szép és fiatalos bőr titkát mindenki máshol keresi. Van, aki a szépítő álomban, míg mások a vízfogyasztás növelésében látják a megoldást. A keleti kultúrákban pedig a napfény elkerülése a követendő. Kinek van igaza?
A szép és fiatalos bőr titkát mindenki máshol keresi. Van, aki a szépítő álomban, míg mások a vízfogyasztás növelésében látják a megoldást. A keleti kultúrákban pedig a napfény elkerülése a követendő. Kinek van igaza?
Egy kicsit mindenkinek. Sem a rendszeres és megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, sem a napi 7-8 órás alvás nem árt a bőrnek, sőt mindkettő segít megőrizni a természetes rugalmasságot. A bőr mélyebb rétegeire ható tápláló arckrémek, maszkok és szérumok használatával is elnyújtható a fiatalos megjelenésű bőr élettartama. Az Amerikai Bőrgyógyász Akadémia éves konferenciáján viszont egy régi-új ismerős is kitüntetett szerepet kapott: a napfényvédelem.
A massachusettsi kórház kutatói 231 nő részvételével végzett kísérlete azt mutatja, hogy a napozási szokásaikban mérsékelt, napvédőket használók arcbőre lassabban öregedett. Kevesebb ránc és öregségi folt jelent meg azok bőrén, akik ritkábban voltak kitéve napfénynek, még akkor is, ha alkalomszerűen intenzívebben kapták a sugárzást. A kis mennyiségű, de napi szintű napkár hosszútávon többet árt a bőrnek, mint az alkalomszerű napozás, ezért érdemes egész évben napvédelemmel ellátott krémeket, testápolókat használni.
