Tudod mi a különbség a száraz, a nedves vagy az infra szauna között?
- írta: Peitli Csilla
- 2015.11.10
Hallottál már nedves szaunáról? Ha még nem vagy csak nem vagy biztos benne, hogy az mennyiben különbözik egy száraz vagy infra szaunától, akkor ezt a cikket neked ajánljuk. Lássuk miben térnek el az egyes szauna változatok!
Hallottál már nedves szaunáról? Ha még nem vagy csak nem vagy biztos benne, hogy az mennyiben különbözik egy száraz vagy infra szaunától, akkor ezt a cikket neked ajánljuk. Lássuk miben térnek el az egyes szauna változatok!
Szeretnél többet megtudni a szaunákról? Nézz körül a SpaTrend MaxCity odalán.
Nedves szauna
A szauna szinte a hőség és a szárazság szinonimája, így a nedves szauna elsőre oximoronnak tűnik. Valójában nem az, sőt, még csak nem is egy külön szauna típusról van szó. Nedves szaunáról akkor beszélünk, amikor a kövekre locsolt vízzel gőzt fejlesztesz. A gőz hatására a szauna páratartalma megemelkedik, és egy gőzkabinra kezd hasonlítani. A víz használata persze nem kötelező, sokan kellemetlennek tartják az ezáltal fojtóvá, nehezebbé váló levegőt, így inkább kihagyják ezt a lépést. Ha nem zavar, akkor érdemes kipróbálni, mert a gőz nagyon jót tesz a bőrnek, tisztítja a pórusokat és a légzőszervi megbetegedésekre is pozitívan hat. A vízbe illóolajokat is tehetsz, amely az ellazulást segíti.
Száraz szauna
A korábbiakból kiindulva minden olyan szauna száraz szaunának minősül, ahol a gőzölés nem kap szerepet. Ha a páratartalom alacsonyan, a hőmérséklet pedig magasan marad, akkor száraz szaunát használtál. Klasszikus példája a finn szauna.
Az infra változat ettől merőben eltérő technológiával dolgozik. Az infra sugarak nem a helyiséget vagy a bútorokat melegítik, hanem közvetlenül az emberi testet. Ebből következik, hogy a szauna alacsony (de kellemes) hőmérsékletű marad, viszont a testre mégis pozitív hatással van, csökkenti az ízületi és izomfájdalmakat. Az infra helyiség tehát sosem meleg, de nem is párás, mert a víz itt egyáltalán nem kap szerepet, így ez is a száraz szaunák közé sorolható.
