Szerző - Peitli Csilla

  • Hó és jóga, itt a snowga

    A jógát lehet űzni kutyával, melegben, fejjel lefelé lógva vagy éppen meztelenül. Ezek után miért épp a farkasordító hidegben, a sízők közé vegyülve ne lehetne elmélyülni a kicsavart pózok szépségében? ...

    Bővebben
    Cimkék:
  • Így térj vissza szülés után a futáshoz

    Akik rendszeresen hódoltak a futás örömének a gyerekvállalás előtt, és szeretnének visszatérni korábbi mozgásformájukhoz, óvatosnak kell lenniük. Egyáltalán nem mindegy hogyan és mennyit futsz kezdetben, hogy megőrizd szellemi és testi ...

    Bővebben
    Cimkék:
  • Milyen kerékpár illik hozzád?

    Közeledik a rossz idő, de szerencsére egyre többen vannak azok, akik a nap elbújásával sem teszik el a kerékpárt, és időjárástól függetlenül róják az utakat a kétkerekűvel. Nem mindegy azonban, ...

    Bővebben
    Cimkék: