Mozgás nélkül is tartsd formában magad a nyáron
- írta: Peitli Csilla
- 2017.07.05
Nyáron szívesebben pezseg az ember, a rengeteg program, fesztivál és jó idő, mind sokat tesz, hogy kicsalogasson minket a négy fal között, de a nagy melegben a megerőltető edzéseket elszabotálhatjuk. Használd idén nyáron a hidroterápiát fittséged megőrzésére!
Nyáron szívesebben pezseg az ember, a rengeteg program, fesztivál és jó idő, mind sokat tesz, hogy kicsalogasson minket a négy fal között, de a nagy melegben a megerőltető edzéseket elszabotálhatjuk. Használd idén nyáron a hidroterápiát fittséged megőrzésére!
A víz nyugtató és hűsítő ereje mellett rengeteg egyéb pozitív hatása van a testre, amely miatt olyan népszerű a hirpterápia. A víz terápiás hatását kiválóan közvetíti a masszázsmedence, amiben minden megvan a pozitív hatás eléréséhez. A meleg víz izomlazító ereje és a masszázsfejek izomstimuláló hatása. A meleg hatására felgyorsul a vérkeringés és a szervezet ahhoz hasonló állapotba kerül, mint amit a sportolás alkalmával tapasztalunk. A szívverés gyorsabbá válik, a véráramlás felpörög, az anyagcsere beindul. A fájdalomérzet csökken és miközben a test dolgozik, az izületek pihennek.
Természetesen a medencés terápiák nem helyettesítik az egészséges, aktív életmódot, de hozzásegítenek ahhoz. Ha beépíted a napi rutinodba a masszázsmedencés fürdést, fizikálisan és szellemileg is fittebb lehetsz a nyáron.
Még nincs saját medencéd? Kattints a Spatrend weboldalára, hogy rátalálj a hozzád leginkább illő masszázsmedencére, vagy látogass el személyesen a bemutatótermek egyikébe, ahol élőben is megtekintheted a wellness termékek széles választékát!
