Ünnepelje szaunával a karácsonyt

• írta: Peitli Csilla
• 2018.12.23

A finneknél a szaunázás a családot és barátokat összekötő, közösségi tevékenység, amely az egészségre is pozitív hatással van. Persze legalább ilyen fontos a közösségteremtő ereje is, így nem csoda, hogy karácsonykor is fontos szerepet kap.

A finneknél a karácsony és a szauna kéz a kézben járnak, nincs egyik a másik nélkül. Még ma is rengetegen kezdik a szentestét a forró helyiségben, ahogy az ünnepekre való felkészülés részeként megtisztulnak.

Egyedül vagy családilag választják a szaunát, amit gyertyákkal és lampionokkal díszítenek, hogy megadják a rituálénak a hangulatot. A felfűtött szaunában aztán előkerülnek az illatos olajak és vesszők, hogy megtisztítsák testüket és lelküket az egész éves stressztől és negatív energiáktól.

A szeánszt a hideg hóban fejezik be, amivel lemosnak magukról minden rosszat, és csak ezután kezdődik az igazi karácsony, frissen, tisztán és megkönnyebbülten.