-
-
Tudatos pihenés a jakuzziban avagy mikor jön el a wellness hétvége ideje?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.01.16
A modern élet tempója ritkán hagy teret a valódi regenerálódásra. Folyamatos elérhetőség, mentális túlterheltség, ülőmunka, valamint az alvásminőség romlása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy testünk és idegrendszerünk időről időre tudatos pihenést ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, wellness hétvége, caldera, készletkisöprés, masszázsmedence akció
Szerző - Bácsalmási Katalin
-
-
Hogyan csökkentheted a gyulladást a testedben természetes módon a masszázsmedence segítségével?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.01.11
A gyulladás alapvetően a szervezet természetes védekező reakciója, azonban ha tartóssá válik, hosszú távon komoly terhelést jelenthet a test számára. A krónikus gyulladás gyakran együtt jár stresszel, izomfeszültséggel, mozgáshiánnyal és ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, jakuzzi, masszázsmedence, hot spring, gyulladáscsökkentés, természetes gyógymód
-
-
7 energiatakarékos megoldás, amivel csökkentheted a jakuzzi fenntartási költségeit
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.12.30
Kevés dolog ér fel egy hosszú nap után egy kellemes, masszázsmedencés pihenéssel. A gondtalan relaxáció élményét azonban könnyen beárnyékolhatják a magas rezsiszámlák. A jó hír: néhány tudatos döntéssel és apró ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, hot spring, energiatakarékos masszázsmedence, limelight, hot spot, highlife, innováció
-
-
Falafel grillen
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.12.29
Így karácsony után jól esnek a könnyebb, húsmentes fogások. Ez a falafel hagyományosan csicseriborsóból készül. Egy kis salátával vagy pitával ízletes vegetáriánus fogást készíthetünk, melynek garantáltan örül majd szervezetünk a dőzsöléssel ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Újévi fogadalmaktól a tartós fogyásig és életmódváltásig
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.12.29
Az új év kezdete hagyományosan az újratervezés időszaka. Ilyenkor sokan teszünk fogadalmat arra, hogy egészségesebben élünk, leadunk néhány kilót, többet mozgunk, és jobban odafigyelünk a testünkre-lelkünkre. A statisztikák azonban azt ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, hotspring, hot spot, limelight, highlife, újévi fogadalom, fogyókúra, életmódváltás, diéta
-
-
Újévi fogadalmak másképp: lelki felkészülés és valóban reális célok a testi–lelki egészségért
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.12.27
Az új év kezdete sokak számára a „tiszta lap” ígéretét hordozza. Ilyenkor születnek meg az újévi fogadalmak, amelyek gyakran az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életmódról vagy belső harmóniáról szólnak. Mégis, a statisztikák ...
Bővebben
Cimkék: caldera, spatrend, mentális egészség, újévi fogadalmak, egészséges életmód