-
-
Az alvásmegvonás rejtett veszélyei és a pihentető éjszakák titkai
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.07.18
A modern életmód gyakran arra késztet minket, hogy áldozatot hozzunk – és az első, amit feláldozunk, az általában az alvás. Pedig az alvásmegvonás nem csupán fáradtságot okoz; hosszú távon komoly, ...
Bővebben
Cimkék: életmód, alvás, inszomnia, alváshiány, mentális egészség
Szerző - Bácsalmási Katalin
-
-
Hogyan teremtsük meg a munka és magánélet egyensúlyát? - Tippek kiégés ellen
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.07.17
A mai felgyorsult, digitális világban gyakran érezzük, hogy állandóan rohanunk, és sosem érünk a feladataink végére. A munka és a magánélet közötti egyensúly felborulása sajnos könnyen vezethet kiégéshez, ami komoly ...
Bővebben
Cimkék: életmód, én idő, digitális detox, kiégés, mentális egészség
-
-
30 perces ínycsiklandó grill receptek a rohanós nyári napokra
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.07.16
A nyár a szabadtéri programokról, a napsütésről és persze a finom ételekről szól. De mi van akkor, ha rohanós a nap, és nincs órákig időnk a konyhában, vagy a grill ...
Bővebben
Cimkék: grill, gyors grill receptek, nyári grill receptek, broil king
-
-
Nem csak hús! Vegán és vegetáriánus grill ötletek a nyárra
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.07.16
A nyári grillezés a szabadtéri étkezések és a baráti összejövetelek szinonimája, de ki mondta, hogy kizárólag a húsételekről szólhat? A vegán és vegetáriánus grill ötletek széles tárháza várja, hogy felfedezzék, ...
Bővebben
Cimkék: vegetáriánus, vegán, grill receptek, broil king, grill
-
-
Mitől lesz tökéletes egy nyári grill vacsora?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.07.13
Nincs is jobb, mint egy forró nyári estén a szabadban lenni, barátokkal vagy családdal, miközben a grillről finom illatok szállnak. Egy jól sikerült grill vacsora azonban nem csupán a finom ételekről ...
Bővebben
Cimkék: grill vacsora, grill party, hangulat, nyári buli, ofyr, grillplaza
-
-
Top 5 grillrecept, amit idén ki kell próbálnod
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.07.12
A nyár a grillezésről szól, a füstös illatokról és a baráti összejövetelek ízletes fogásairól. Ahhoz, hogy idén is a te grill vacsorád legyen a legemlékezetesebb, összeválogattunk öt olyan receptet, amit egyszerűen ...
Bővebben
Cimkék: broil king, grill receptek, nyári grillezés, grill party, grill vacsora, recept