-
-
Használd ki a teraszod télen-nyáron
- írta: Peitli Csilla
- 2016.11.25
Bár mindenkinek megvan a kedvenc időszaka az éveben, a természet minden hónapban és évszakban tartogat valami különleges gyönyörűséget, amiről nem érdemes lemaradni. Az őszi-téli hónapokban mégis ritkábban bújunk elő az ...
Bővebben
Cimkék:
Szerző - Peitli Csilla
-
-
Mozgasd át magad télen is a masszázsmedencében
- írta: Peitli Csilla
- 2016.11.25
A vízi sportok úgy mozgatják át az egész testet, hogy nem terhelik túlzottan az ízületeket. A víz felhajtó erejét kihasználva, ezek a "könnyített" mozgásformák az izomfejlesztésre és a mozgás szabadságának ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Belülről is ápold a bőröd télen
- írta: Peitli Csilla
- 2016.11.25
Télen nemcsak a környezeti tényezők változnak hátrányukra a bőr szempontjából, de a táplálkozásban beálló vitaminszegénység is befolyásolja a bőr minőségét. A nyári sok folyadék és vitamondús zöldségek, gyümölcsök után az ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Téli csemege a grillről: dióval töltött grillezett alma
- írta: Peitli Csilla
- 2016.11.24
A dióval töltött grillezett alma nem a szépségéről híres, de megjelenésbeli hiányosságát ízzel és egészséges mivoltával pótolja. A télen könnyen beszerezhető alapanyagokból készült recept tökéletes a téli sütéssel kísérletezők számára, ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Bőrápolás szaunázás után
- írta: Peitli Csilla
- 2016.11.24
A finn szauna és az infra szauna egyaránt fokozott izzadást eredményez. Bent ülve a test felevül, gyorsul a pulzus és tágulnak az erek, a szervezet pedig próbálja lehűteni magát az ...
Bővebben
Cimkék: