Szerző - Peitli Csilla

  • 3 mítosz az alvásról

    A pihentető és elegendő alvás fontosságáról már sokat írtunk, és nemcsak azért, mert imádunk aludni. Hisszük, hogy egy mély alvással töltött, nyugodt éjszaka után a testünk, elménk agilisabb lesz és ...

    Bővebben
    Cimkék: