-
-
Nyári megfázás a légkondi miatt? Így védd meg a légutaid egészségét!
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.08.08
A kánikula beköszöntével a légkondicionálók maximális fokozaton üzemelnek az irodákban, az autókban és az otthonokban. Bár a hűvös levegő megváltásnak tűnik a hőségben, van egy komoly mellékhatása: a klímaberendezések extrém ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, spatrend expo, caldera, sóbontó rendszer, freshwater sóbontó rendszer, légkondi, megfázás, huzat
Cimkék - caldera
-
-
Légkondi, huzat és szél - Így kerüld el a nyak- és vállmerevséget a nyáron!
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.08.07
A nyári kánikulában a hűsítő légkondicionáló és a teraszos jakuzzizás a feltöltődés alapkövei. Létezik azonban egy láthatatlan csapda, amellyel a legtöbben csak akkor szembesülnek, amikor másnap reggel alig bírják elfordítani ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, caldera, masszázsmedence, egészség, izomfájdalom, regeneráció
-
-
Frontok és kánikula? Vedd át az irányítást az energiaszinted felett a nyári időjárás-hullámvasúton!
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.07.27
Egyik nap 35 fokos hőség, másnap hirtelen hidegfront, felhőszakadás és 15 fokos hőmérséklet-zuhanás. Ismerős? A szeszélyes nyári időjárás nemcsak a hétvégi programokat írja felül, hanem észrevétlenül lemeríti az energiaháztartásodat is. ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, spatrend expo, kánikula, front, energiaszint, caldera, egészség
-
-
Így turbózd fel a jakuzzizást: 5 zsírégető gyakorlat a feszes testért
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.05.30
Ki mondta, hogy a masszázsmedence csak a lusta vasárnap délutánok kelléke lehet? Ha szeretnéd összekötni a kellemest a hasznossal, alakítsd át a jakuzzidat a saját, privát vízi edzőtermeddé! Íme pár ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, caldera, spatrend expo, fogyás, edzés, vízi edzés, alakformálás, masszázsmedence
-
-
Így támogatja a masszázsmedence az edzés utáni regenerációt és az izomépítést
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.05.21
Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a fejlődés kulcsát kizárólag a kőkemény edzőtermi munkában vagy a lefutott kilométerekben látják. Pedig az igazság az, hogy az izmaid nem a súlyok emelgetése ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, caldera, spatrend expo, masszázsmedence, regeneráció, izomláz, fitnesz, wellness
-
-
Láz, ami gyógyít – A meleg vizes terápia hatása az immunrendszerre
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.05.12
Májusban a legtöbben már a nyári szabadságot tervezzük, a lenge ruhákat próbálgatjuk, és próbáljuk lerázni magunkról az utolsó tavaszi fáradtságfoszlányokat. Ám miközben a külsőnkkel vagyunk elfoglalva, hajlamosak vagyunk elfelejteni: az ...
Bővebben
Cimkék: caldera, spatrend, masszázsmedence, immunrendszer, immunrendszer erősítés, egészség