-
4 módszer a hétköznapi stresszcsökkentéshez
- írta: Peitli Csilla
- 2025.03.22
A stressz modern korunk egyik legalattomosabb jelensége, ami megbetegíti a testet és a lelket. A magas vérnyomástól kezdve a bőrbetegségig ...
-
Tavaszi feszesítő és fiatalító arckezeléssel a friss és ragyogó bőrért
- írta: SpaTrendOnline
- 2025.03.21
Tavaszra kimerülnek a szervezet raktárai, ami nyomot hagy a bőr állapotán és a hangulaton is. Éleszd újjá sejtjeidet és ébreszd ...
-
Tavaszi böjt újragondolva
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.03.13
A tavasz a megújulás, az újjászületés időszaka. A természet ébredésével együtt mi is vágyunk a frissességre, a könnyedségre. A tavaszi ...
-
Élvezd a masszázs relaxáló erejét otthonodban
- írta: Peitli Csilla
- 2025.03.13
Az időhiány és a stressz megnehezíti, hogy a mindennapokban elég időt szakítsunk ki a sportolásra, a wellnessre és az egészségünk ...
-
Vízálló hangszóróval a kertben is élvezheted a zenét
- írta: Peitli Csilla
- 2025.03.12
Ha a zene a te életednek is kitörölhetetlen része, amit a kertbe is magaddal vinnél, akkor ez a hangszóró neked ...
-
Napi 15 perc én-idő: Így újulj meg testileg és lelkileg 2 hét alatt
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.03.08
A rohanó mindennapokban könnyen háttérbe szorulhat saját testi és lelki egészségünk. Pedig már napi 15 perc tudatos én-idő is elegendő ...