-
-
Edzés kiegészítés masszázsmedencével
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.22
Az aktív életet élőket a téli mínuszok sem tántorítják el a rendszeres sporttól, pedig ilyenkor nemcsak kellemetlenebb kimenni a szabadba, de a sérülésveszély is nagyobb. Ennek esélyét csökkentheti masszázsmedencével. ...
Bővebben
Cimkék: edzés, masszázsmedence, melegítés
Cimkék - edzes
-
-
Ünnepek utáni levezetés: Gyors gyakorlatsor a masszázsmedencében
- írta: Spatrend Online
- 2018.12.12
Ha kicsit több süteményt sikerült elfogyasztanunk az ünnepek alatt, semmi ok a kétségbeesésre: csobbanjuk be a jakuzziba, s egészítsük ki a megszokott pihenést egy egyszerű, a masszázsmedencében is elvégezhető gyakorlatsorral! ...
Bővebben
Cimkék: masszázsmedence, fitness, edzés, wellness, egészség, otthon
-
-
Endless Pools: Az aktív pihenés új dimenziója
- írta: Mező Dóra
- 2018.08.08
Mozgás után még jobban esik a pihenés –az Endless Pools berendezését megálmodó szakemberek is ezt az alapelvet követték. A forradalmi technológiát felvonultató medence egyszerre kínál minőségi relaxációt és otthoni sportolásra ...
Bővebben
Cimkék: endless pools, medence, edzés, úszás, swimspa
-
-
Rendszeres edzés és masszázsmedence használat
- írta: Mező Dóra
- 2018.07.04
A napi szintű mozgás, még akkor is, ha csak egy néhány perces tornagyakorlatról, biciklizésről, vagy futásról beszélünk, elengedhetetlen eleme az egészséges életmód kialakításának. És mi lehet a legkellemesebb módja az ...
Bővebben
Cimkék: masszázsmedence, wellness, edzés, egészség, pihenés
-
-
Emiatt ne menjen edzés után a szaunába
- írta: Peitli Csilla
- 2018.05.18
A szaunával is felszerelt edzőtermekben sokszor találkozni olyanokkal, akik az edzés után a forró helyiségben pihenik ki a megerőltetést, és itt lazítják el az izmaikat. Csakhogy ezt rosszul teszik. Miért? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, edzés
-
-
Edzés utáni levezetés 3 lépésben
- írta: Peitli Csilla
- 2018.05.03
A rendszeresen aktív sportolók pontosan tudják, hogy az edzés utáni levezetés legalább olyan fontos a folyamatos jó teljesítmény érdekében, mint a helyes mozgásforma elsajátítása. Jöjjön 3 lépés, amivel a levezetés ...
Bővebben
Cimkék: masszázsmedence, edzés, hidroterápia