Hogyan segíti a masszázsmedence a pihentető alvást?
- írta: SpaTrendOnline
- 2016.12.31
A jakuzzi segít ellazulni, relaxálni, és a pihentető éjszakai alváshoz is hozzájárul. A medence meleg vize értágító, serkenti a vérkeringést, és fájdalomcsökkentő hatása van.
A jakuzzi segít ellazulni, relaxálni, és a pihentető éjszakai alváshoz is hozzájárul. A medence meleg vize értágító, serkenti a vérkeringést, és fájdalomcsökkentő hatása van.
A hidromasszázs funkció (a fúvófejekből áramló vízsugár) ellazítja a feszülő izmokat, ezáltal oldja a stresszt. A masszázsmedencében eltöltött csupán 10 percnek is rengeteg jótékony hatása van:
-Serkenti az endorfintermelést, melynek nyugtató hatása van
-Javítja a vérkeringést, így ellazít
-Közvetlenül lazítja a feszes izmokat
Hatásai együttesen hozzájárulnak a stressz oldáshoz, mely segíti az elalvást, és a nyugodt éjszakai pihenést.
Az alváskutatók azt ajánlják, érdemes bevezetni az életünkbe egy esti rutint, például forró fürdőt venni, mert így fenntartható az egészséges alvási ciklus, megelőzhető az álmatlanság, és segítségével kiiktathatók az esti órákban fejünkben cikázó gondolatok. A meleg víz nyugtató hatású, a masszázsmedence vízsugara ellazítja izmainkat, és a súlytalanság érzésében lebeghetünk, amikor pedig kiszállunk belőle, testhőmérsékletünk csökken, és ez azt üzeni szervezetünknek (testünknek és szellemünknek), hogy eljött a pihenés ideje.
Ha szeretné otthonában élvezni a masszázsmedence jótékony hatásait, látogasson el a SpaTrend bemutatótermeinek egyikébe, ahol most újévi kedvezményekkel vásárolhatja meg álmai jakuzziját.
