-
-
4 módszer az ünnepek alatti depresszió elűzésére
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.11
Az év végi ünnepi időszak a bulikról, partikról és családi összejövetelekről szól, de a média által sugallt kép ritkán felel meg a valóságnak. Ilyenkor gyakran érezzük rosszul magunkat és felütheti ...
Bővebben
Cimkék: depresszió, ünnepek, prakitkák
Cimkék - depresszio
-
-
Mentális feltöltődés: Pihenés a kertben
- írta: Mező Dóra
- 2018.05.09
A depresszió és a szorongás egyre nagyobb méreteket ölt: ha nem vigyázunk lelki egészségünkre, a folyamatos feszengés, nyugtalanság hamar teljesen úrrá lehet rajtunk, nem csak ítélőképességünket tompítja, de közérzetünkre, fizikális ...
Bővebben
Cimkék: depresszió, masszázsmedence, jakuzzi, pihenés, kikapcsolódás, mentális egészség, felfrissülés