Jógázz a kutyusoddal! A felfelé néző kutya új értelmet nyert!
- írta: Nagy Kitti
- 2014.05.14
A nyüzsgő nagyvárosok lakói talán megunták a mindennapos sétát és fogócskát, mert az óceán másik oldalán inkább jógázni viszik kedvencüket.
A nyüzsgő nagyvárosok lakói talán megunták a mindennapos sétát és fogócskát, mert az óceán másik oldalán inkább jógázni viszik kedvencüket.
A doga (doggy yoga) Amerikában nagy népszerűségnek örvend a kutyatulajdonosok között. 2001-ben egy floridai jógaoktató, Suzi Teitelman fejéből pattant ki az ötlet, amikor észrevette, hogy kedvence szívesen mászik mellé a matracra gyakorlás közben. Egy évvel később már teltházas dogaórákat tartott New Yorkban.
A jóga a kutyussal nagyon jót tesz a kapcsolatotoknak, hisz belevonod a mindennapos rutinodba, amit ő rajongással fogad majd. Az óra közben hozzáérsz, megemeled – számára ez egy kilencven perces játék, míg te letudod a napi edzést. Ráadáásul az energikussága még inkább ösztönöz, hogy kihozd magadból a maximumot.
A közös edzés egyébként is nagyon motiváló és szórakoztató. Vond be kedvencedet, sportoljatok együtt. Arra azonban vigyázz, hogy kutyusod felépítéséhez megfelelő mozgásformát válassz, különben csak kínlódás lesz az egész.
Futás: A karcsú, izmos kutyák – például a Weimari vizsla – kifejezetten bírják a hosszú távolságokat.
Biciklizés: A kicsi, energikus kutyusok bírják a gyorsaságot. Ha Jack Russel terriered vagy boxered van, vidd magaddal biciklizni.
Úszás: A labradorok mancsai kifejezetten jó úszóvá teszik őket.
Túrázás: A Golden Retrieverek nagyon engedelmesek, biztosan végig melletted marad majd a kedvenced.
