-
Citrusos grillezett csirkemell
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.11.21
Ezt az egyszerűen elkészíthető, de mégis különleges ételt mindenki szeretni fogja. Gyorsan készen van és nincs olyan köret, ami ne illene hozzá. ...
Bővebben
Cimkék:
Szerző - Bácsalmási Katalin
-
Miként támogathatjuk mentális egészségünket a téli hónapokban?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.11.20
Az őszi-téli időszak sokunk számára érzelmileg és mentálisan is megterhelő. A rövidebb nappalok, a kevesebb napfény, a hideg időjárás és a négy fal között töltött órák gyakran okozhatnak hangulatingadozásokat, motivációhiányt vagy akár ...
Bővebben
Cimkék: mentális egészség, téli depresszió, testi-lelki egészség, hotspring, endless pools
-
Szauna vagy jakuzzi? Melyiket válasszuk télen?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.11.20
A téli hónapokban különösen nagy szerepet kapnak az otthoni és wellnessközpontokban elérhető relaxációs lehetőségek. A szauna és a jakuzzi egyaránt népszerű választás, ha a hideg időben szeretnénk egy kicsit feltöltődni ...
Bővebben
Cimkék: hot spring, caldera, masszázsmedence, szauna, téli wellness
-
BBQ sertés falatkák
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.11.19
Bemutatjuk a tökéletes füstölt előételt - a kolbászból, szalonnából és krémes, fűszeres sajttöltelékből álló, íz gazdag falatok, amelyeket egy csöppnyi BBQ-szósszal bolondítunk meg. Igazi ízbomba! ...
Bővebben
Cimkék:
-
Őszi-téli ételek, melyek felturbózzák az immunrendszeredet
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.11.14
A hideg hónapok beköszöntével testünk természetes módon kívánja a táplálóbb, tartalmasabb, melengető ételeket. Ilyenkor érdemes olyan szezonális szuperételeket választani, amelyek nemcsak energiát adnak, hanem vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban is gazdagok, ...
Bővebben
Cimkék: szuperételek, immunrendszer, egészség megőrzés, vitaminok
-
Kolbásszal töltött grillezett sütőtök
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.11.12
Ez a recept egy igazi csoda! Melengető, telt ízekben gazdag téli étel, mely még egy kalóriaszegény étrendbe is beilleszthető. ...
Bővebben
Cimkék: