-
-
Készülj az őszre okosan: Természetes immuntuning hideg-meleg kontrasztfürdővel
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.09.01
Ne várd meg, amíg az őszi hűvös esték és a közösségi fertőzések ledöntenek a lábadról. A szintetikus kiegészítők helyett a leghatékonyabb védekezőképesség és keringésjavítás a teraszodon vár: a meleg vizű ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, spatrend expo, hot spring, masszázsmedence, hidegvizes merülőmedence, vigor, immunrendszer, immun-tuning, egészség, merülőmedence
Cimkék - hot-spring
-
-
Szeptember az új január! Kezdd el az életmódváltást most!
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.08.27
Szeptember a valódi új év: a nyári szünet utáni friss lendület és az őszi célok kijelölése tökéletes alkalmat ad az életmódváltásra. A legtöbben mégis elkövetik azt a hibát, hogy drasztikus ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, spatrend expo, hidegvizes merülőmedence, hot spring, vigor, kontrasztterápia
-
-
Mentális felkészülés az év végi hajtásra
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.08.25
Augusztus végén a legtöbb vezető ott rontja el, hogy a nyaralásból visszatérve azonnal bezárkózik a tárgyalókba, és maratoni túlórákkal próbál lendületbe jönni. Pedig az év végi hajrá — a büdzsétervezés, ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, spatrend expo, mentális egészség, mentális jólét, egészség, freeflow, hot spring
-
-
Iskolakezdés feszültség nélkül: közös esti pihenés, szorongásmentes és kötetlen esti rituálé
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.08.15
Augusztus utolsó napjai sajátos hangulatot hoznak. A nyári emlékek még frissességgel töltenek el, de a háttérben már megjelennek az iskolakezdés kihívásai: az új órarendek, a különórák logisztikája, a korai ébresztők és ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, spatrend expo, hot spring, masszázsmedence, freeflow, családi kikapcsolódás, stresszmentes iskolakezdés
-
-
HotSpring Vigor merülőmedence a jakuzzi mellé: mit tud a hideg víz, és mit nem
- írta: SpaTrendOnline
- 2026.08.10
Mennyi helyet kér, mi a heti teendő, hány fokon kezdd, és kinek nem való. A hideg merülés otthoni gyakorlata a masszázsmedence mellett. ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, vigor, merülőmedence, hot spring, hidegvizes merülőmedence, biohacking
-
-
Wellness a kánikula és vízhiány idején: Miért az intelligens sóbontó rendszerrel felszerelt jakuzzi a tökéletes választás?
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2026.06.30
Idén nyáron a rekordokat döntögető kánikula mellé komoly környezeti kihívások is társulnak. A tartós szárazság miatt egyre több településen rendelnek el locsolási tilalmat, és tiltják meg a hagyományos kerti medencék ...
Bővebben
Cimkék: spatrend, hot spring, freshwater iq, jakuzzi, masszázsmedence, kánikula, vízhiány, sóbontó rendszer