-
-
Reggeli smoothie egyenesen a grillről
- írta: Peitli Csilla
- 2021.01.29
A smootie a nyári reggelik királya: hűs, üdítő és nagyon gyümölcsös. Az otthoni kínálat függvényében szabadon variálható, és a grillen is előkészülhet a tél hidegében. Nyári ital télen? Jöjjön egy ...
Bővebben
Cimkék: grill, recept, ital, smoothie, reggeli
Cimkék - ital
-
-
Egy lépés, amit semmiképpen ne hagyj ki szaunázás után
- írta: Peitli Csilla
- 2020.04.25
A szaunázás nem ér véget azzal, hogy kilépsz a forróságból. Az igazi és egészségre pozitívan szauna hatás érdekében elengedhetetlen egy hideg zuhany, hogy a pórusok és erek összehúzódjanak. És van ...
Bővebben
Cimkék: szauna, praktikák, ital, alkohol
-
-
Mit igyál szaunázáskor?
- írta: Peitli Csilla
- 2019.09.28
A szaunázás során - ha jól csinálod - rengeteget izzadsz majd, és a végén a szervezeted csak úgy szomjazza majd a folyadékot. Mit érdemes ilyenkor inni? Tényleg igazuk vagy a ...
Bővebben
Cimkék: szauna, ital
-
-
Isteni málnás smoothie a ragyogó bőrért
- írta: Peitli Csilla
- 2018.05.14
A gyümölcs alapú, hűsítő smoothie-k tökéletes napindítók, mert teli vannak vitaminnak és ásványi anyagokkal, telítenek, de nem nehezítik el a gyomrot, feltöltenek energiával, és nem mellesleg nagyon finomak is. Ennek ...
Bővebben
Cimkék: ital, egészség, smoothie, bőr
-
-
Mit igyon szaunázás után?
- írta: Peitli Csilla
- 2016.04.02
Szaunázás után fontos pótolni a szervezetből kiürült folyadékot, de nem mindegy, hogy azt milyen formában teszi. A szaunázás során a testben elindult fiziológiás folyamatok nem állnak le egy pillanat alatt, ...
Bővebben
Cimkék: szauna, ital, praktikák