-
-
3 dolog, amit soha ne csináljon szaunázás előtt
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.22
Ha a szaunázás összes pozitív egészségügyi előnyét élvezni szeretné, akkor készüljön az egyes szeánszokra, és a forró helyiségbe lépés előtt pár órával erről a 3 dologról már mondjon le. ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tilos, praktikák
Cimkék - szauna
-
-
Izzadja ki a nátháját szaunával
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.21
A téli időszakban a náthát és a különféle légúti megbetegedéseket szinte lehetetlen kikerülni. Ha ön sem szeretne a szabadságát és az ünnepeket a megfázással hadakozva tölteni, gyorsítsa meg gyógyulását szaunával. ...
Bővebben
Cimkék: szauna, betegség, gyógymód
-
-
A hőség felszabadító erejével
- írta: SpaTrendOnline
- 2018.12.12
Az északi népek feltehetően kétezer éve ismerik a szaunázás kultúráját, bár az első írásos említések csak kb. ezer évre nyúlnak vissza. ...
Bővebben
Cimkék: szauna, wellness, pihenés, egészség
-
-
Fektessen be egészségébe idén karácsonykor
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.11
Régi mondás, hogy csak egészség legyen! Ma már persze erre is bőven lehet befolyásunk, ha igyekszünk minél tudatosabban élni, mozogni és étkezni. Az otthon végezhető wellness tevékenységek is javítják testi ...
Bővebben
Cimkék: szauna, egészség
-
-
Masszázs és szauna, a legyőzhetetlen páros
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.08
A wellness típusok keverése nem mindig jó ötlet, szaunázás után például nem ajánlott egyből beleugrani a masszázsmedencébe, de a szauna és a hagyományos masszázs tökéletes páros. Miért? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, masszázs
-
-
3 érv a téli szaunázás mellett
- írta: Peitli Csilla
- 2018.12.06
A szaunázás egészségügyi előnyeit egész évben élvezhetjük, de télen valahogy mégis nagyobb kedvvel keressük fel az extrém forróságot kínáló helyiséget. Mit adhat ilyenkor a rendszeres szaunázás? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tél