-
-
3 dolog, amit ne vigyen szaunába
- írta: Peitli Csilla
- 2018.10.28
A szauna a teljes elvonulás és csönd birodalma, ahova kevés dolgot illik, illetve lehet magunkkal vinni. A mai világban viszont van egy dolog, amitől még ilyenkor sem szívesen szabadulunk meg: ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tilos, praktikák
Cimkék - szauna
-
-
A szaunás felöntés lépései
- írta: Peitli Csilla
- 2018.10.24
A szaunázás testet és lelket megtisztító szeánszát gyakran kíséri a felöntés, amely ugyan nem kötelező eleme a forró relaxálásnak, de sokat hozzáad az élményhez. A wellness hoteleben már rengeteg változatát ...
Bővebben
Cimkék: szauna, felöntés, praktikák
-
-
Különleges forma, még több szauna előny
- írta: Peitli Csilla
- 2018.10.18
A szauna évszázadok óta változatlan formában szolgálja az emberiséget - gondolhatnánk, pedig ezen a területen is vannak új fejlesztések. Ilyen a hordó szauna is, ami egy jópofa külsőn kívül is ...
Bővebben
Cimkék: szauna, hordó, előnyök
-
-
4 szauna tipp kezdőknek
- írta: Peitli Csilla
- 2018.10.17
A szaunázás a testet és lelket is ellazító, kellemes kikapcsolódás. Ha ön is szeretné bevenni napi rendjébe, de nem biztos abban, hogyan is kezdhetne hozzá, akkor adunk 4 tippet, amivel ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tippek, kezdőknek
-
-
Tubózza fel egészségét szaunával
- írta: Peitli Csilla
- 2018.09.24
A szaunázás pozitív élettani hatásait nemcsak a betegségek gyorsabb gyógyulásánál élvezheti ki, de abban segít a forró helyiség, hogy immunrendszere erősebbé és ellenállóbbá váljon. ...
Bővebben
Cimkék: szauna, immunrendszer erősítés, praktikák
-
-
Megjött a hideg, kezdődik a szauna szezon?
- írta: Peitli Csilla
- 2018.09.11
Minden évszaknak megvannak a maga rizikófaktorai, ami a meghűlést illeti, így az ősznek is. Az egyre hűvösödő esték, a napközbeni hőingadozások és a nyári ruhákhoz való ragaszkodás miatt ilyenkor nagyon ...
Bővebben
Cimkék: szauna, ősz, felfrissülés