-
-
Kimerült vagy? Nincs kifogás! Irány az edzőterem!
- írta: Nagy Kitti
- 2014.09.09
Vannak pillanatok, mikor legszívesebben a pokolba kívánjuk az aznapi edzést. Egy kimerítő nap után nem könnyű rászánni magunkat, hogy edzőcipőt húzzunk. Ez azonban ne legyen indok a kihagyásra! ...
Bővebben
Cimkék:
Szerző - Nagy Kitti
-
-
Lassúnak és unalmasnak tartod a jógát? Próbáld ki a Power Yogát!
- írta: Nagy Kitti
- 2014.09.09
Kipróbáltad a jógát, de túlságosan vontatott és lassú volt az ízlésednek? Jobban szereted, ha az edzés végére patakokban folyik rólad a víz, és kellemesen remegnek a tagjaid? Akkor a Power ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Körömlakkal az erőszak ellen
- írta: Nagy Kitti
- 2014.09.09
A nők elleni erőszak máig megoldatlan probléma. Hetente bukkannak fel a piacon termékek, amelyek segítenek a védekezésben. A legutóbbi szenzáció egy körömlakk, ami képes kiszúrni az italba csempészett drogot. ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Merülj el az őszben! Készíts igazi őszi hangulatú fürdőt otthon!
- írta: Nagy Kitti
- 2014.09.09
Ősszel a természet is megpihen, ideje neked is ezt tenned! Csak egy kád meleg víz, néhány csepp illóolaj, és kész is a lazító fürdő az őszi hónapokra. ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Milyen masszázs illik az őszhöz?
- írta: Nagy Kitti
- 2014.09.09
Ha az ősz alkalmából meglepnéd magad egy kiadós masszázzsal, válaszd a mélyréteges masszázst! Miért éppen ezt a típust ajánljuk? Mi az előnye a többiekkel szemben? ...
Bővebben
Cimkék:
-
-
Kardió vagy súlyzós edzés? Mi kell a formás, nőies testhez?
- írta: Nagy Kitti
- 2014.09.01
Lássuk be, az edzés öröme önmagában még nem elég motiváló ahhoz, hogy heti 4-5 alkalommal ellátogassunk a terembe. Hiszen a célunk az, hogy feszes, formás testet faragjunk magunknak. Ehhez azonban ...
Bővebben
Cimkék: