-
-
Étkezz okosan - Újévi diéták, amik valóban működnek
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.01.07
Az új év mindig új lehetőségeket kínál az egészségesebb életmód kialakítására, és sokan ilyenkor döntenek úgy, hogy változtatnak étkezési szokásaikon. De vajon melyek azok a diéták, amik hatékonyak, de az ...
Bővebben
Cimkék: fogyókúra, életmód, wellness, diéta, étrend, fogadalom
Cimkék - dieta
-
-
Új év, új én: 15 egyszerű lépés az egészségesebb élethez
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.12.29
Az új év kezdetével itt az ideje, hogy új célokat tűzzünk ki és jobban odafigyeljünk magunkra. Nem kell drasztikus változtatásokat tenned ahhoz, hogy egészségesebb életmódot alakíts ki – néha a ...
Bővebben
Cimkék: wellness, életmód, fogadalom, új év, diéta, fogyás
-
-
Újévi kihívás: Harminc nap a jobb fizikai és mentális egészségért
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2024.12.29
Az új év, új kezdet, új elhatározások, új fogadalmak. A legnépszerűbb új évi fogadalmak fogyással, egészséges életmóddal kapcsolatosak. Te is új, egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életet szeretnél élni 2025-ben? Ez a 30 napos kihívás ...
Bővebben
Cimkék: wellness, életmód, fogadalom, új év, diéta, fogyás
-
-
Langyos, citromos víz reggelente: 10 ok a furcsa szokás mellett
- írta: Mező Dóra
- 2018.05.02
Az egészségtudatos életmód kialakítása kis lépésekkel is elkezdhető: egy pohár meleg, citromos víz például igencsak csekély erőfeszítés, mégis számos áldásos hatással támogatja szervezetünket. ...
Bővebben
Cimkék: wellness, egészség, gyümölcs, citrom, víz, diéta, vitamin, masszázsmedence