-
-
Egy lépés, amit semmiképpen ne hagyj ki szaunázás után
- írta: Peitli Csilla
- 2020.04.25
A szaunázás nem ér véget azzal, hogy kilépsz a forróságból. Az igazi és egészségre pozitívan szauna hatás érdekében elengedhetetlen egy hideg zuhany, hogy a pórusok és erek összehúzódjanak. És van ...
Bővebben
Cimkék: szauna, praktikák, ital, alkohol
Cimkék - praktikak
-
-
6 tipp az otthoni szaunázáshoz
- írta: Peitli Csilla
- 2020.04.01
A szauna szív- és immunerősítő hatását érdemes a kihasználni a jelenlegi helyzetben. A melegben kiizzadhatod magadból az összes gondodat és nyugodtabban, felfrissültebben nézhetsz szembe az eljövendő napok kihívásaival. A közösségi ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tippek, praktikák, otthon
-
-
5 alapszabály grillezéshez
- írta: Peitli Csilla
- 2020.03.13
Kezdő grillezőként ijesztő lehet belevágni a kültéri sütésbe, de nagyon megéri a kalandot. A kísérletezés öröme és a finomságok kárpótolnak majd, minden tökéletlenségért. De, hogy mégsem muníció nélkül indulj a ...
Bővebben
Cimkék: grill, sütés, praktikák
-
-
Minden, amit a szaunás felöntésről tudni akartál
- írta: Peitli Csilla
- 2020.02.17
A szauna pozitív egészségügyi hatása tovább fokozható a vizes felöntéssel akár kezdőként, akár rendszeres szaunázóként lépsz be a forró helyiségbe. Szeretnél többet megtudni a módszerről és annak hatásairól? Akkor a ...
Bővebben
Cimkék: szauna, felöntés, praktikák
-
-
Hőszabályozás a kamadó grilleknél
- írta: Peitli Csilla
- 2019.11.03
A kamadó kerámia grillek hőszabályozása nem egyetlen gomb elforgatásával történik, de egy kis gyakorlással, azért könnyen elsajátítható. Mikre kell figyelni? ...
Bővebben
Cimkék: kamado, grill, kerámia, hőszabályozás, praktikák
-
-
Masszázsmedence hőszabályozása áram nélkül
- írta: Peitli Csilla
- 2019.08.10
Éppen elment az áram vagy csak szeretné tudatosabban használni az elektromosságot? Masszázsmedencéje hőmérsékletét szabályozhatja akár a légnyílások segítségével is. Télen, nyáron! ...
Bővebben
Cimkék: masszázsmedence, praktikák, hőszabályozás