-
-
Milyen mozgást végezz a szaunában?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.12.11
A szauna egészséges, jót tesz a léleknek, a bőrnek és az érrendszernek, de akár a fogyás beindulását is segítheti. Sokan ez utóbbi információba kapaszkodva összekötnék a mozgást és a meleget, ...
Bővebben
Cimkék: szauna, mozgás, fogyás
Cimkék - szauna
-
-
Teremts méltó környezetet az otthon töltött pillanatokhoz
- írta: Peitli Csilla
- 2020.12.09
Az otthon, kertben és teraszon töltött idő felértékelődött 2020-ban, és úgy néz ki, hogy a téli időszak sem szól majd másról. Teremts olyan környezetet, amiben nemcsak szívesen töltöd az időd, ...
Bővebben
Cimkék: jakuzzi, masszázsmedence, szauna, kert, otthon
-
-
Wellness eszköz, amit esőben is érdemes használni
- írta: Peitli Csilla
- 2020.12.04
A kültéri szórakozások számra erősen lecsökken, amikor egész nap esik az eső. Csakhogy a négy falat bámulni sem igazán felemelő. Mit lehet ilyenkor tenni? Beizzítani a szaunát! ...
Bővebben
Cimkék: szauna, eső, kikapcsolódás
-
-
Pőre szaunázás, igen vagy nem?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.11.24
A válasz biztos nagyban függ attól, hogy kit kérdezünk, és az is erősen befolyásoló tény, hogy az otthoni szaunában vetkőznénk pőrére vagy a szálloda vendégeit örvendeztetnénk meg kendőzetlen látványunkkal. ...
Bővebben
Cimkék: szauna, praktikák, meztelenség
-
-
Hova üljünk a szaunában?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.11.18
A szaunák méretőből adódóan, elképzelhető, hogy bőven lesz lehetőség a helyek között válogatni. Ilyenkor hova érdemes ülni? És egyáltalán, biztos, hogy az ülés a legjobb választás? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, elhelyezkedés, praktikák
-
-
Milyen illatokat használj a szaunában?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.11.16
A téli időszakban egyre többen ölelik magukhoz a szaunázás nemes hagyományát, és milyen jól teszik! A finn szauna erősíti az immunrendszert, jót tesz a bőrnek, a tüdőnek, az érrendszernek és ...
Bővebben
Cimkék: szauna, aromaterápia, olajok