-
-
Stresszoldásra szauna
- írta: Peitli Csilla
- 2020.10.08
A stressz gyakran észrevehetetlenül teszi tönkre a kedélyállapotot. Feszülő izmok, elégtelen emésztés, ingerlékenység és lappangó fejfájás csak pár azon tünetek közül, amelyekért a napi stressz felelős. Szabadulj meg ezektől a ...
Bővebben
Cimkék: szauna, stresszoldás
Cimkék - szauna
-
-
Újra itt a szaunázók hétvégéje
- írta: Peitli Csilla
- 2020.10.02
A Magyar Fürdőszövetség idén is egy egész hétvégét szentel a szaunázás népszerűsítésének. Október 2-4 között rendezik meg a szaunázók hétvégéjén, hogy az országban több helyen is hódolhassunk a különféle szauna ...
Bővebben
Cimkék: szauna, egészség, esemény
-
-
Segít a náthán a szaunázás?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.28
Az évszakok változásánál nagyon könnyű meghűlni és összeszedni egy megfázást. Ezzel azonban a legtöbb esetben nem rohanunk orvoshoz, hanem házi módszerekkel gyógyulgatunk. A népi bölcsesség szerint jót tesz, ha kiizzadjuk ...
Bővebben
Cimkék: szauna, nátha, megbetegedés
-
-
3 eset, amikor tilos a szauna
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.26
A szauna kifejezetten jót tesz az egészségnek. Számos pozitív hatást élvezhet az, aki rendszeresen keresi fel a finn vagy akár az infraszaunát. Csakhogy nem mindenkinek tesz egyaránt jót az extrém ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tilos, praktikák
-
-
Ezzel az olajjal felturbózhatod a szaunázást
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.22
A szaunák pozitív egészségügyi hatásait is lehet fokozni a megfelelő anyagokkal. A szauna szeánszok sokrétű világa önmagában is megér egy misét, de most az otthon is könnyen elvégezhető illóolajos felöntésről ...
Bővebben
Cimkék: szauna, illóolaj, nyírfa
-
-
Szabad szaunázni menstruáció alatt?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.21
A rendszeres szaunázás erősíti az immunrendszert és a keringési rendszert, ezért nemcsak egészségeseknek ajánlott, hanem akkor is, ha enyhe megfázással küzd valaki. De mi a helyzet például a menstruációval? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, menstruáció, praktikák