-
-
Szabad szaunázni menstruáció alatt?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.21
A rendszeres szaunázás erősíti az immunrendszert és a keringési rendszert, ezért nemcsak egészségeseknek ajánlott, hanem akkor is, ha enyhe megfázással küzd valaki. De mi a helyzet például a menstruációval? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, menstruáció, praktikák
Cimkék - szauna
-
-
Immunerősítő illóolajok a mindennapokra
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.14
Az immunrendszerünk egy törékeny, de jól felépített rendszer, amit ha támogatunk és karban tartunk, megvéd minket a szezonális náthától és hamarabb legyőzi a kórokozókat. Az egészséges táplálkozás és sok folyadék ...
Bővebben
Cimkék: illóolaj, immunerősítés, szauna
-
-
A hordószauna 3 legnagyobb előnye
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.04
A kifejezetten kültérre tervezett hordó szauna anyaga és formája is tökéletessé teszi az egész éves kültéri használatra. Ez a típus azonban a tetszetős megjelenésen kívül is tartogat további előnyöket! ...
Bővebben
Cimkék: szauna, hordó, előnyök
-
-
Szauna tippek a nyári hőségben
- írta: Peitli Csilla
- 2020.07.17
A nyári szaunázásról elterjedt tévhit, hogy egészségtelen, mert a túlzott meleg már nem használ, hanem árt a szervezetnek. A túlmelegedés valóban ártalmas, de a szaunázás még a legnagyobb melegben is ...
Bővebben
Cimkék: szauna, nyár, prakitkák
-
-
Pörgesse fel anyagcseréjét nyári szaunázással
- írta: Peitli Csilla
- 2020.07.09
Szaunázással fogyni - az általános hírekkel ellentétben - nem igazán lehet. Viszont a szauna anyagcsere-gyorsító hatása hozzásegít a sikeres fogyáshoz. Készüljön a fürdőruha szezonra ezzel a wellness eszközzel! ...
Bővebben
Cimkék: szauna, nyár, fogyás
-
-
A nyári szaunázás 5 alapszabálya
- írta: Peitli Csilla
- 2020.06.04
A finn szauna belső hőmérséklete gyakran a 80, 90 fokot is eléri, ezért sokan nem szeretik a nyár amúgy is perzselő forróságát még ezzel a tevékenységgel is tetézni. A nyári ...
Bővebben
Cimkék: szauna, nyár, praktikák, tippek