-
-
3 eset, amikor tilos a szauna
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.26
A szauna kifejezetten jót tesz az egészségnek. Számos pozitív hatást élvezhet az, aki rendszeresen keresi fel a finn vagy akár az infraszaunát. Csakhogy nem mindenkinek tesz egyaránt jót az extrém ...
Bővebben
Cimkék: szauna, tilos, praktikák
Cimkék - szauna
-
-
Ezzel az olajjal felturbózhatod a szaunázást
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.22
A szaunák pozitív egészségügyi hatásait is lehet fokozni a megfelelő anyagokkal. A szauna szeánszok sokrétű világa önmagában is megér egy misét, de most az otthon is könnyen elvégezhető illóolajos felöntésről ...
Bővebben
Cimkék: szauna, illóolaj, nyírfa
-
-
Szabad szaunázni menstruáció alatt?
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.21
A rendszeres szaunázás erősíti az immunrendszert és a keringési rendszert, ezért nemcsak egészségeseknek ajánlott, hanem akkor is, ha enyhe megfázással küzd valaki. De mi a helyzet például a menstruációval? ...
Bővebben
Cimkék: szauna, menstruáció, praktikák
-
-
Immunerősítő illóolajok a mindennapokra
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.14
Az immunrendszerünk egy törékeny, de jól felépített rendszer, amit ha támogatunk és karban tartunk, megvéd minket a szezonális náthától és hamarabb legyőzi a kórokozókat. Az egészséges táplálkozás és sok folyadék ...
Bővebben
Cimkék: illóolaj, immunerősítés, szauna
-
-
A hordószauna 3 legnagyobb előnye
- írta: Peitli Csilla
- 2020.09.04
A kifejezetten kültérre tervezett hordó szauna anyaga és formája is tökéletessé teszi az egész éves kültéri használatra. Ez a típus azonban a tetszetős megjelenésen kívül is tartogat további előnyöket! ...
Bővebben
Cimkék: szauna, hordó, előnyök
-
-
Szauna tippek a nyári hőségben
- írta: Peitli Csilla
- 2020.07.17
A nyári szaunázásról elterjedt tévhit, hogy egészségtelen, mert a túlzott meleg már nem használ, hanem árt a szervezetnek. A túlmelegedés valóban ártalmas, de a szaunázás még a legnagyobb melegben is ...
Bővebben
Cimkék: szauna, nyár, prakitkák