-
-
Kezdd újra: A legjobb szokások, amikkel felfrissítheted az életed tavasszal
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.03.01
A tavasz a megújulás időszaka, amikor nemcsak a természet éled újjá, hanem mi magunk is friss energiával töltekezhetünk fel. Ez az időszak tökéletes alkalom arra, hogy új, egészséges szokásokat alakítsunk ...
Bővebben
Cimkék: wellness, életmód, fogadalom, tavasz, újjászületés, diéta, fogyás
Cimkék - fogadalom
-
-
Egy grillkiegészítő, amivel könnyebb lesz egészséges ételeket sütni
- írta: Peitli Csilla
- 2025.02.03
Az új évi fogadalmak nagy része februárra már elbukik. Ha te még kitartasz és új inspirációt keresel egészségesebb, tudatosabb étkezéshez, akkor mutatunk egy olyan grill eszközt, ami segítségedre lesz ebben! ...
Bővebben
Cimkék: életmódváltás, grill, étel, egészség, új év, fogadalom, nyárs, rotisserie, kamado, gázgrill, broil king
-
-
Egynapos digitális detox: így kapcsolódj ki az online világból
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.01.19
A digitális eszközök mindennapjaink szerves részévé váltak, de néha szükség van arra, hogy kiszakadjunk az online világból, és újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és a környezetünkkel. Egy egynapos digitális detox nemcsak ...
Bővebben
Cimkék: wellness, életmód, fogadalom, digitális detox, mentális egészség
-
-
2025 kezdete forró vízben: jakuzzi, amivel álmod valóra válik
- írta: Peitli Csilla
- 2025.01.08
Az új évi fogadalmak gyakran forognak az egészség körül, ami egyre fontosabbá válik az évek múlásával. Van, aki a súlyfeleslegtől szabadulna, míg mások sportosabbá válnának vagy éppen a stressztől szabadulnának ...
Bővebben
Cimkék: egészség, wellness, jakuzzi, masszázsmedence, sport, hidromasszázs, új év, fogadalom, életmód
-
-
Étkezz okosan - Újévi diéták, amik valóban működnek
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.01.07
Az új év mindig új lehetőségeket kínál az egészségesebb életmód kialakítására, és sokan ilyenkor döntenek úgy, hogy változtatnak étkezési szokásaikon. De vajon melyek azok a diéták, amik hatékonyak, de az ...
Bővebben
Cimkék: fogyókúra, életmód, wellness, diéta, étrend, fogadalom
-
-
15 szuperélelmiszer, amit érdemes idén beépítened az étrendedbe
- írta: Bácsalmási Katalin
- 2025.01.06
Az egészséges táplálkozás kulcsa nem csupán a kalóriák számolásában rejlik, hanem abban is, hogy megfelelő tápanyagokkal lássuk el a testünket. A szuperélelmiszerek tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek támogatják ...
Bővebben
Cimkék: egészséges étkezés, egészséges életmód, fogadalom, wellness, fitness, szuperélelmiszer