Profilom 2017. november 20. Hétfő - Jolán

Medencés pillanatok gyermeked egészségéért


Sajnos évről évre egyre nagyobb számban alakul ki elhízás a gyermekek körében, aminek legtöbb esetben a mozgásszegény életmód és a nem megfelelő táplálkozás áll a hátterében. Azért, hogy gyermeked egészségesen éljen, te is tehetsz, főként, ha masszázsmedencével rendelkezel.

Az elhízás egyik kiváltó oka, hogy a gyerekek elkényelmesednek és egyre kevesebb időt hajlandóak a szabadban mozgással eltölteni. A vidám játékos percek helyett a levegőtlen szobát választják, ahol kiválóan lehet televíziót nézni, internetezni vagy más elektromos játékon játszani.

Szerencsére kisebb korban a gyerekeket könnyű rávenni egy kis mókára, de kétségtelen, hogy ahhoz némi segítség is kell. Egyedül játszani ugyanis unalmas. Ha nem tudsz, vagy nem akarsz egész nap a gyermeked mellett ülni a medencében, akkor javasoljuk, szervezz medencés gyerek bulikat (masszázsmedence esetében 10 év felett és felnőtt felügyelete mellett javasolt) vagy találj ki mókás programokat, amelyek lekötik a gyermek figyelmét és alaposan megmozgatják.

Ahogy a felnőttek, úgy a gyerekek is imádják a vízben pancsolást, és a feladatok (akár játékos tornagyakorlatokat is bevethetsz) kivitelezése egyáltalán nem lesz megerőltető, hiszen a víz felhajtó ereje könnyít a mozgásukon. A játékok során alaposan megmozgatják magukat a gyerekek, és a tartalmas időtöltésnek köszönhetően az egészségükért és jólétükért is sokat tettünk. Ha pedig a medence már unalmassá válna, irány a kert, ahol egy fogócska, számháború vagy kincskeresés mellett a jó levegőn mozgással töltik a délutánt.

Ha most kapnál kedvet egy masszázsmedencéhez, látogass el a SpaTrend Kft. bemutatótermeinek egyikébe, ahol a szakemberek szívesen segítenek kiválasztani a családodnak legjobban megfelelő medencét. 

Írta: Kovács Nóra
További cikkek a szerzőtől
 Facebook