Profilom 2017. augusztus 18. Péntek - Ilona

Vigyél pezsgést a szaunázásba az illóolajokkal


Az illóolajok bevonásával tovább fokozható a szaunázás élménye. Az eltérő hatást kiváltó illatok élénkíthetnek vagy nyugtathatnak, felszabadíthatják az elmét vagy lecsendesíthetik a vágtázó gondolatokat. A személyre szabott élményért keverd szabadon az illóolajokat.

A SpaTrend üzleteiben széles szauna választékot talál, és szakértői segítséggel választhatja ki az Ön otthonába illő szaunát.

Kiválasztás

Válassz tiszta, esszenciális illóolajat a szaunázáshoz. A piacon többféle típus és illat is kapható, ezek mindegyike bátran alkalmazható. Nincs külön szaunázáshoz fejlesztett illóolaj, aromamécsesbe és fürdővízbe adagolható olajokat is használhatsz. Az illatok közül elsősorban ne keverékeket válassz, maradj az egyedi illatoknál. A legnépszerűbbek a levendula, az eukaliptusz, a rozmaring, a fenyő és a citrusfélék .

Összeállítás

Az illóolajokat mindig keverd vízzel, soha ne önmagában locsold őket a forró kövekre. A szaunához tartozó vizes edénybe öntsd egy liter vizet, és ehhez adagolt az olaj csöppeket. Keverés után azonnal öntheted a vizet a kövekre, és elmerülhetsz az illatos gőzben. Ha csak egy illatot használsz elég 3-4 cseppet tenni a vízbe.

Keverés

Ha fokoznád az élvezeteket, és egy illat helyett egy saját készítménnyel rukkolnál elő, akkor a vízbe több illóolajat is tegyél. Frissítő és méregtelenítő keverékhez például vegyíts fenyőt (5 csepp), lime-ot (4 csepp) és grapefruitot (8 csepp).

Használat

A olajjal kevert vizet a forró kövekre öntve érheted el az aromás gőz képződését. Egyszerre egy-két kanállal locsolj a kövekre, majd igény szerint ismételd meg párszor a felöntést. Az adagoló kanalat ne hagyd sokáig a vízben ázni. Szaunázás végeztével mindig öntsd ki a vizet és mosd el az edényt, hogy az illatok ne keveredjenek majd a legközelebbi választásoddal.

Írta: Peitli Csilla
További cikkek a szerzőtől
 Facebook