Kiderült, mi Jennifer Lopez tökéletes fenekének titka!

Az énekesnő új videoklipje, a Booty alig 24 óra alatt 11 millió nézőt vonzott – nem is csoda, hiszen a 45 éves Jennifer hátsója még mindig fantasztikus. Most az is kiderül, miért!


Az énekesnő új videoklipje, a Booty alig 24 óra alatt 11 millió nézőt vonzott – nem is csoda, hiszen a 45 éves Jennifer hátsója még mindig fantasztikus. Most az is kiderül, miért!

Jennifer Lopez Hollywood kedvenc személyi edzőjével, Tracy Andersonnal készült legújabb videójára. Az edzővel egyórás edzéstervet raktak össze, melynek fele kardió, fele súlyzós edzés. A trükk abban rejlik, hogy az izmokat meg kell lepni – folyamatosan új kihívást kell keresni! Jennifer esetében ez úgy történt, hogy 10 napnál tovább nem végzett egy edzéstervet. Tíznaponta az egész edzéstervet lecserélték, ezzel új impulzusokat adva az izmoknak. Te se félj tehát új kihívásokat keresni az edzéskor – a változás az alakodnak is jót fog tenni!

Jennifer Lopez nem az első popsztár, akinek Tracy Anderson segített formába rázódni: foglakozott Shakirával, Madonnával és Nicole Ritchie-vel is. 

Címkék: